よもぎ蒸しは続けることで効果が変わる！根本改善を目指すなら知ってほしいこと

こんにちは！
鹿屋市のよもぎ蒸しサロン、moon roomのまやです＾＾

こんなお悩みはありませんか？
・慢性的な冷え性で、冬はもちろん夏も手足が冷たい
・生理痛がひどくて、毎月薬が手放せない
・ストレスや疲れが溜まっていて、ぐっすり眠れない

そのお悩み、よもぎ蒸しでスッキリ解消したいですよね！
でも実は、1回きりのケアだけだと、とってももったいないことなんです…！

◎なぜ1回だけではもったいないの？

よもぎ蒸しをすると、身体が温まって血行が良くなり、その場ですごくスッキリしますよね♪
でも、長年かけて身体に染み付いてしまった「冷え体質」は、なかなか手強いもの。

1回のケアだけだと、
・その場ではスッキリしても、身体の芯の冷えは取りきれていない
・生活習慣ですぐに血行が滞り、不調がぶり返してしまう

といった状態になりやすいんです。
長年の身体のクセをリセットして根本から体質を変えていくには、少しだけ時間が必要なんですね（＾＾）

◎続けると、こんないいことが♪

よもぎ蒸しを定期的に続けることで、身体は少しずつ、でも着実に変わっていきます。

☆基礎体温が上がり、冷えやコリを感じにくい身体になる
☆ホルモンバランスや自律神経が整い、心も身体も安定してくる
☆汗をかく習慣がつき、デトックス効果で肌ツヤが良くなる

身体の内側からしっかり温める習慣をつくることで、
不調に悩まされない、快適な毎日が手に入りますよ(^^)

◎理想のペースは？

体質改善を目指すなら、
「最初の1ヶ月は週に1回、その後は月に2回」
のペースが理想的です。

まずは2週間に1回のペースで3ヶ月続けていただくのがおすすめですよ♪

実際に、継続して通ってくださっているお客様からは、
「あんなに辛かった生理痛が薬なしで過ごせるようになりました！」
と、嬉しいお声をいただいています＾＾

なんとなく不調…な毎日から卒業して、
心も身体もポカポカな毎日を過ごしませんか？

ぜひ一度、ご相談くださいね♪